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MACA - ÉNERGIE & LIBIDO RETROUVÉE

Le Maca (ou Lepidium meyenii qui signifie petite coquille) est un aliment très complet avec une valeur nutritionnelle proche de celle des céréales. C’est une plante médicinale qui est souvent utilisée en phytothérapie pour ses propriétés bénéfiques pour la santé en générale (vitalité, libido, fertilité, bon moral, articulations, etc.).

Originaire des Andes péruviennes, le Maca y pousse à plus de 3500m d’altitude depuis 1600 avant JC. Cette racine résiste à des températures extrêmes et des vents violents. C’est une plante qui est restée inconnue en occident car sa culture était peu étendue. Perçue comme sacrée par les incas, son usage était réservé à une certaine catégorie de population. Elle leur a permis de résister à de nombreuses maladies et à la dénutrition ce qui lui a conféré, au delà de son intérêt phytothérapeutiques, une importance géopolitique.

Le Maca ou Ginseng péruvien est une plante de la famille des crucifères (également appelée Brassicacées). C’est la racine (ou tubercule) du Maca qui est utilisée généralement car c'est la partie de la plante qui contient les principaux composés actifs et les nutriments bénéfiques pour la santé tels que les glucosinolates, les polyphénols, les acides aminés, les vitamines (C anti-oxydante, B6) et les minéraux (potassium, calcium, fer et cuivre). Elle contient également des composés phytochimiques, tels que les alcaloïdes, les flavonoïdes et les saponines, qui ont des propriétés antioxydantes et anti-inflammatoires.

Le Maca est une racine qui ressemble à celle du panais ou du navet avec une saveur légèrement sucré et crémeuse. Une fois séchée et broyée en poudre, elle peut être conserver pendant plusieurs années.

LE MACA ET LA MÉNOPAUSE

Le Maca équilibre le système hormonal.

Grâce à la régulation des hormones, le Maca est reconnu depuis des milliers d’années pour ses propriétés aphrodisiaques. En effet, il améliorer la fonction et les performances sexuelles. Il a également démontré ces bénéfices sur le système nerveux en diminuant le stress et en apportant l’énergie nécessaire à une bonne libido.

Le Maca apporte l’énergie nécessaire pendant la pré-ménopause et la ménopause.

La Maca peut être utile pour aider à augmenter l'énergie et l’endurance. Il réduit les symptômes de la ménopause, tels que les bouffées de chaleur et les sueurs nocturnes. Elle peut également aider à améliorer la santé des os (soulage les douleurs articulaires) et à réduire le risque de maladies chroniques, telles que les maladies cardiaques et le diabète.

Retrouvez le Maca dans la composition de notre cure complète "Bien vivre la ménopause".

AUTRES PROPRIÉTÉS DU MACA

Plante symbole d’énergie, le Maca va bien évidemment permettre de stimuler le système immunitaire tout en boostant la vitalité.
Autre corde à son arc, il favorise le bien-être digestif.