Le kudzu (ou kuzu) est la plante anti-addiction par excellence utilisée en médecine traditionnelle chinoise depuis des millénaires. Elle permet d’agir efficacement sur les dépendances et notamment celle liée au tabac.
Le kudzu (Pueraria montana) appelée aussi « vigne japonaise » (kuzu signifie « vigne » en japonais) est composé d’actifs qui agissent sur le système nerveux et la désaccoutumance. Plante rampante, elle est particulièrement envahissante et adaptée à tous les types de sols. Elle peut atteindre jusqu’à 30 mètres de hauteur et sa racine jusqu’à 2 mètres de long.
KUDZU ET ARRÊT DE TABAC
Le kudzu agit sur le système nerveux et permet de calmer les effets du stress.
Le kudzu contient des minéraux (calcium, phosphore, sodium et fer) et des sous-catégories de flavonoïdes appelés isoflavones dont la daidzéine, la génistéine et la puérarine.
C’est la puéranine, principal composant de la racine de kudzu, qui lui confère ses propriétés anti-addiction. La puéranine agirait sur les neurotransmetteurs en permettant la libération de la sérotonine (hormone du bonheur) qui calme et apaise le système nerveux central. Elle remplacerait l’effet de la dopamine (une autre hormone), libérée habituellement lorsque vous fumez une cigarette. La sensation de manque est alors diminuée pour permettre de réduire plus facilement votre consommation de cigarettes.
Parallèlement, l’action du kudzu sur l’épiphyse (glande située dans le cerveau responsable de la sécrétion de mélatonine) lui apporte une action anti-stress qui permet de lutter contre l’irritabilité survenant souvent lors du sevrage.
Les flavanoïdes permettent également de détoxifier le foie et de protéger les cellules du stress oxydatif provoqué par le fait de fumer.
Le Kudzu est l’une des trois plantes qui composent le complément alimentaire « Bien vivre l’arrêt du tabac » .
AUTRES PROPRIETES DU KUDZU
Les isoflavones contenues dans la racine de kudzu ont un fort pouvoir anti-oxydant qui leur confère une action anti-inflammatoire et anti-microbienne.
Le kudzu a démontré une action bénéfique sur la santé cardio-vasculaire en diminuant la présence de cholestérol mais aussi sur la régulation de la glycémie et les maux de tête.
Dû à la présence d’isoflavones (phyto-oestrogène), la consommation de kudzu est déconseillée aux femmes ayant des antécédents personnels ou familiaux de cancer du sein. Pour éviter toutes interactions avec certains médicaments, il est conseillé de demander l'avis d'un médecin avant de consommer du kudzu.
